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Castanha de Caju Torrada e Salgada

R$ 19,90
Castanha de Caju torrada e Salgada 150g

Bastante rica em nutrientes, a castanha de caju oferece inúmeros benefícios à saúde por meio dos antioxidantes, vitamina E, magnésio, potássio, fósforo e fibras. Essas substâncias previnem o envelhecimento das células, são necessários à formação dos glóbulos vermelhos e de tecido muscular, ajudam no controle da pressão arterial, atuam na formação de ossos e dentes e ajudam no funcionamento intestinal. As castanhas são frutas oleaginosas, ricas em gorduras, bastante conhecidas pelo seu alto teor calórico, porém as castanhas também podem trazer também diversos benefícios para a saúde, não devendo ser excluídas das dietas do dia a dia. Confira: fonte de vitaminas do complexo B: utilizadas na produção de energia, são importantes para manter a disposição. Além disso, contribuem para a prevenção de doenças cardiovasculares; boa fonte de proteína vegetal, são ricas em aminoácidos essenciais que o organismo não consegue produzir; rica em antioxidantes como vitamina E, zinco, cobre, selênio, polifenóis e ácido elágico: combatem os radicais livres que estão associados com diversas doenças como as cardíacas; fonte de magnésio: mineral essencial para diversos processos fisiológicos, pois controla a ação de outros nutrientes. A falta de magnésio pode provocar arritmias e outros problemas no coração, câimbras e osteoporose e problemas de articulações (sem magnésio o cálcio não consegue entrar no osso).

A Castanha de Caju Torrada e Salgada é uma ótima opção de aperitivo sem glúten, sem lactose e vegetariano. Temos nas Linhas Potes 150g e na Linha Pocket 50g.