Entrega Rápida

Compra Segura

Alerta de Envio

product-details
product-details
product-details
product-details

Avelãs

R$ 18,50
Avelãs - 140g

As Avelãs são ricas em vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantotênico), (ácido fólico) B6 e B9. Contamos com as vitaminas B para desmantelar proteínas, gorduras e hidratos de carbono, proporcionando-nos assim, a energia de que precisamos. São ricas em Manganês, um catalisador para a síntese de ácidos gordos e do colesterol, um mineral essencial para o crescimento e resistência dos ossos. Ela também promove a proteína e o metabolismo de hidratos de carbono. Avelã Para a Pele: Uma xícara de avelã contém 86% da dose diária recomendada de Vitamina E, qual protege a pele contra os efeitos nocivos da radiação ultravioleta, como o câncer de pele e envelhecimento precoce. São ricas em gorduras insaturadas, do tipo que são realmente bons para o coração. Grande parte dessa gordura é ácido oleico, que pode reduzir o LDL colesterol “ruim” e aumentar o “bom” tipo HDL. A Turquia é a maior produtora de avela no mundo, seguida por outros países como Estados Unidos, Portugal, Itália, Espanha, China e Irã. Muito utilizado pelas indústrias na confecção do creme de avela (ex.:Nutella)...utilizado também na feitura de bolos e tortas. Seu consumo multiplica nos meses antecedentes ao Natal.